Arhivă pentru 28 decembrie 2010
28
dec.
10
Cea mai fericita zii din viata mea
În perioada sărbătorilor toată lumea are tendinţa să exagereze cu mâncarea şi cu băutura. Slănină, caltaboş, piftie, cârnaţi – toate aceste bunătăţi de Crăciun parcă nu sunt la fel de bune dacă nu adaugi şi un pahar de vin sau de palincă. Numai că românul nu se opreşte la un pahar… Iată câteva metode care ar putea să vă scape de mahmureala provenită de la acele nopţi grele îmbibate cu alcool din preajma sărbătorilor.
Bea lapte în loc de apă
După o noapte cruntă de beţie, a doua zi de dimineaţă (sau pe la prânz, depinde când te trezeşti) ţi-e foarte sete. În mod normal te-ai duce să bei apă, însă nu e recomandat deloc să faci acest lucru. Te vei îmbăta la loc, iar durerea de cap va fi tot acolo. Pe de altă parte, trebuie să te hidratezi când eşti mahmur/ă. Soluţia? Bea lapte. Îţi ia din sete, hidratează şi nu te ia durerea de cap şi nici nu ameţeşti.
Mănâncă puţin, chiar dacă ţi-e rău
Chiar dacă în stomacul tău se dă o adevărată luptă din cauza amestecului de băuturi alcoolice de-o seară înainte, încearcă să mănânci. Nu trebuie să mănânci două feluri de mâncare şi desert. Încearcă să guşti câte ceva din oră în oră. O să-ţi fie mult mai bine.
Ciorba te salvează
O ciorbă cu mult borş este un alt remediu după un chef pe cinste. De altfel, cine nu a auzit de cunoscuta ciorbă de potroace cu multă zeamă de varză, menită să alunge mahmureală chefliilor.
Mai trage un pui de somn
După ce încerci să guşti câte ceva de prin frigider sau să iei două linguri de ciorbă de potroace (bineînţeles, dacă ai în casă), mai trage un pui de somn. Chiar şi după o oră te vei simţi mult mai bine. Şi vei avea chiar şi o poftă de mâncare serioasă după aceea.
Ia o aspirină
Pentru cei care trebuie să se ducă la serviciu sau sunt ocupaţi cu alte treburi şi nu pot să mănânce din oră în oră sau să mai aţipească pe canapea este recomandat un calmant uşor: aspirină, paracetamol, ibuprofen, algocalmin. Totuşi, ar trebui să le eviţi dacă ai şi dureri de stomac pentru că unele din ele, aspirina în special, irită stomacul.
Există şi pastile anti-mahmureală
Medicamentul, criticat pentru faptul că ar încuraja tinerii să consume alcool, conţine substanţe menite să producă reacţii biochimice care vor duce la prelucrarea mai rapidă a alcoolului. În mod ideal, se ia chiar înainte de prima băutură şi imediat după ultimul pahar. Se pare că medicamentul previne mahmureala (dacă e luată în timp util), dar nu o tratează. Se găseşte în farmacii şi costă în jur de 40 de lei, 20 de tablete.
♱ Oastea Creștin-Ortodoxă 
Comentarii recente