Anumite plante pot fi surse excelente de proteine, adesea cu mai puține calorii și mai puține efecte potențial nocive decât produsele de origine animală. Studiile arată că persoanele care au diete vegetariene sau vegane (care se bazează adesea pe proteine vegetale) prezintă un risc mai scăzut de a dezvolta anumite boli, inclusiv cancere, diabet tip 2, hipertensiune, obezitate sau boli cardiace.
Citește în continuare ‘Beneficiile proteinelor de origine vegetală’
Numită „elixirul tinereții” sau „planta nemuririi”, aloe vera era folosită încă din Egiptul antic pentru susținerea sănătății. Este o plantă cu multiple beneficii, având peste 220 de substanțe active: vitamine, enzime, minerale, aminoacizi, polizaharide. Este recunoscută pentru efectul de calmare a arsurilor și iritațiilor și pentru susținerea sistemului imunitar.
Citește în continuare ‘Preparate cu aloe vera, planta cu excelente proprietăţi terapeutice’
Când munceau la ogor, după ce mâncau la amiază, toți simțeau nevoia să se odihnească. În acest răstimp, David dispărea. Toți credeau că și el s-a dus să se odihnească undeva sub vreun copac. Dar, după o vreme, au descoperit că el se ruga. Și se ruga cu atâta tărie, încât nu mai vedea nimic din cele ce se petreceau împrejurul lui.
Citește în continuare ‘Glasul conștiinței este glasul voii lui Dumnezeu’
Cândva, un frate nepăsător în cele duhovnicești, fiind cuprins de multă invidie, îi smintea pe mulți din schit. Și pe lângă toate smintelile pe care le făcea, mai și pleca din schit din când în când, și întotdeauna se întorcea cu o dispoziție rea. Invidia pe cel care sporea în asceză și se făcea mai bun decât el. Odată, preotul schitului și-a exprimat părerea cum că, în cele din urmă, ar trebui să fie luată o hotărâre în privința lui loan (căci așa îl chema pe acest călugăr).
Citește în continuare ‘Prejudecăți asupra vieții spirituale’
În mănăstirea în care locuia, David îi întrecea pe toți prin virtutea sa și pentru asta era cinstit. Asta însă îl obosea mult. Se minuna de ingeniozitatea Starețului său în a-i găsi mereu noi nevoințe, dar se mâhnea atunci când observa că adeseori îl arăta altora ca biruitor în nevoințele cele grele.
Doi monahi, avva Isaia și avva Iosif, i-au adresat avvei Pimen, în contexte diferite, aceeași întrebare: ce se întâmplă cu gândurile necurate? Avva Pimen a răspuns folosind două analogii. Prima dată a zis: „Ce se întâmplă cu o ladă plină de haine? Dacă le lăsăm acolo, cu timpul putrezesc. La fel și gândurile murdare, dacă nu le întrupăm, cu timpul se strică ori se putrezesc”. A două oară când este întrebat, zice: „Dacă cineva pune un șarpe sau un scorpion într-un vas și-l astupă, cu timpul, animalele vor muri. La fel și gândurile rele, izvodite de către demoni, dispar cu răbdare”.
Ani de zile momentul predicii poate fi însoțit de frică, de chin. Uneori, te poate chinui gândul că nu ai ales subiectul potrivit. Alteori, ideile nu se leagă. Câteodată, simți o siguranță interioară înainte de predică, dar, odată ajuns la clipa rostirii ei, armonia interioară dispare, lăsând locul unei poticneli vizibile. Sunt și chinuri post-predică. Un cuvânt folosit nepotrivit, o idee exprimată incoerent, o interpretare eronată, senzația că ai plictisit, ai vorbit pe lângă subiect, ai lungit peste măsură timpul predicii sau ai avut o încheiere bruscă, lăsându-i pe ascultători nedumeriți. Este clar că o predică se naște greu și poate „muri” repede – două riscuri care sporesc frica în rândurile celor desemnați să o rostească.
Aceşti Sfinţi Cosma şi Damian pe care Biserica noastră îi cinsteşte astăzi erau din Asia, din părţile Ciliciei. Tatăl lor era păgân, iar mama creştină şi se numea Teodota.
Citește în continuare ‘Sfinţii doctori fără de arginţi Cosma şi Damian, cei din Asia’
„Zis-a Domnul către iudeii care veniseră la Dânsul: Vai vouă, bogaților, că vă luați pe pământ mângâierea voastră! Vai vouă, celor ce sunteți sătui acum, că veți flămânzi! Vai vouă, celor ce astăzi râdeți, că veți plânge și vă veți tângui! Vai vouă, când toți oamenii vă vor vorbi de bine! Căci tot așa făceau prorocilor mincinoși părinții lor. Iar vouă, celor ce ascultați, vă spun: Iubiți pe vrăjmașii voștri, faceți bine celor ce vă urăsc pe voi; binecuvântați pe cei ce vă blestemă, rugați-vă pentru cei ce vă fac necazuri. Celui ce te lovește peste obraz, întoarce-i și pe celălalt; pe cel ce-ți ia haina, nu-l împiedica să-ți ia și cămașa; oricui îți cere, dă-i; și de la cel care ia lucrurile tale, nu cere înapoi.” Luca 6, 24-30 (Vai vouă!)
Citește în continuare ‘Iertarea de vrăjmași – o atitudine dumnezeiască’
| LUNI ÎN SĂPTĂMÂNA A DOUĂZECEA DUPĂ POGORÂREA SFÂNTULUI DUH Evanghelia de la Luca |
 is-a Domnul către iudeii care veniseră la Dânsul: vai vouă, bogaţilor!, că de pe-acum vă luaţi mângâierea. Vai vouă, celor ce sunteţi sătui acum, că veţi flămânzi. Vai vouă, celor ce râdeţi acum, că veţi plânge şi vă veţi tângui. Vai vouă, când toţi oamenii vă vor vorbi de bine; că părinţii lor aşa le făceau profeţilor mincinoşi. Iar vouă, celor ce ascultaţi, vă spun: Iubiţi pe vrăjmaşii voştri, faceţi bine celor ce vă urăsc; binecuvântaţi pe cei ce vă blesteamă, rugaţi-vă pentru cei ce vă necăjesc. Celui ce te loveşte peste obraz, dă-i-l şi pe celălalt; pe cel ce-ţi ia haina, nu-l împiedica să-ţi ia şi cămaşa; oricui îţi cere, dă-i; şi de la cel ce-ţi ia pe ale tale, nu i le cere. |
| LUNI ÎN SĂPTĂMÂNA A DOUĂZECEA DUPĂ POGORÂREA SFÂNTULUI DUH Ap. Filipeni |
 raților, precum totdeauna m-ați ascultat, nu numai când eram de față, ci cu atât mai mult acum când sunt departe, cu frică și cu cutremur lucrați mântuirea voastră; fiindcă Dumnezeu este Cel ce lucrează în voi și ca să voiți și ca să săvârșiți, după a Lui bunăvoință. Toate să le faceți fără de cârtire și fără de îndoială, ca să fiți fără de prihană și curați, fii ai lui Dumnezeu neîntinați în mijlocul unui neam rău și stricat și întru care străluciți ca niște luminători în lume, ținând cu putere cuvântul vieții, spre lauda mea în ziua lui Hristos, că nu în zadar am alergat, nici în zadar m-am ostenit. |
♱ Oastea Creștin-Ortodoxă 
Comentarii recente