Oricine a experimentat cel puțin o dată neplăcuta senzație de balonare. Formarea de gaze în interiorul intestinului este un proces normal, natural. Eliminarea acestora este, iarăși, un fenomen firesc – în medie, o persoană elimină gazele intestinale de 14 ori pe zi, fie că o face conștient sau inconștient. Când fenomenul este frecvent, sonor sau când gazele au un miros perceptibil, flatulența poate fi o problemă foarte stânjenitoare. Pentru alte persoane, o problemă este reprezentată mai degrabă de durerea cauzată de aceste gaze și de distensia abdomenului.
Citește în continuare „Prevenirea balonării și flatulenței prin schimbarea obiceiurilor alimentare”
♱ Oastea Creștin-Ortodoxă 